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春荣
为助力职工心理健康建设，提升团队凝聚力与协作能力，6 月 18 日，驻马店市职工心理健康服务中心为驻马店移动分公司，精心定制并开展 “无声汇意，移路同心” 心理健康团体活动。活动以非言语沟通为核心，通过多元互动项目，引导职工探索情绪表达与团队协作的深层关联，为职工心理健康赋能。一、破冰互动：趣味游戏激活团队氛围活动以 “抓手指游戏” 拉开序幕。全体职工围成圆圈，左手平伸掌心向下，右手食指抵住右侧同事掌心，当听到 “移动” 指令时迅速进行抓逃动作。充满趣味性的反应力挑战，瞬间点燃现场热情，职工在轻松互动中打破社交隔阂，为后续环节建立默契基础。二、情绪传递：微表情演绎情感密码“表情传递” 环节中，职工化身 “情绪演员”。首位成员抽取 “愤怒到冒烟”“悲伤逆流成河” 等情绪卡片后，仅通过面部表情与肢体动作传递情感，每位传递者限时 12 秒。当最后一位成员准确喊出情绪词汇时，现场爆发热烈欢呼。该环节让员工直观感受非言语信号在情感沟通中的关键作用。三、协作挑战：无声建塔诠释团队智慧“无声建塔” 项目将活动推向高潮。各小组在禁止语言交流的规则下，仅凭眼神、手势和肢体动作协作，使用乐高积木完成高塔搭建。职工通过手势比划尺寸、眼神确认方案，在无声中实现复杂结构设计。有小组成员分享道：“无语言交流让团队更专注于彼此信号，默契度大幅提升。” 此环节不仅考验团队协作能力，更通过专业项目设计，让职工体会到非言语沟通在目标达成中的独特价值。四、心灵涂鸦：色彩绘就情绪图谱活动以 “情绪涂鸦” 收尾。职工手持情绪球与涂鸦笔，用红色描绘焦虑、蓝色倾诉压力、黄色勾勒希望，通过色彩与图案完成近期情绪的可视化表达。部分员工主动分享涂鸦背后的故事，形成温暖的情感共鸣。此次由职工心理健康服务中心定制的团体活动，以沉浸式非言语沟通体验为特色，将专业心理干预手段与趣味互动形式相结合，既展现了企业对职工心理健康的关怀，也为企业团队建设提供了创新思路。未来，中心将持续发挥专业优势，推出更多定制化心理健康服务项目，为职工构筑坚实的心理支持体系，助力企业与员工实现 “同心同行、共促发展” 的双向成长目标。热点推荐河南省基层工会经费收支管理实施办法调整解读【青春赋能·宫里相约】“‘声’动一夏· 自信表达”美化声音训练营提高班开始报名！【养心课堂】夏至心启 执扇绘心——“养心课堂”第九期开始报名啦~驻马店市总工会信访举报指南及举报方式
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